新たなフィットネストレンド「Plogging」は人間と母親の健康を保ちます

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最新のフィットネス熱狂は、人間と母なる地球の両方の健康を改善するはずです。

これは「詰まり」と呼ばれ、実行中にゴミを拾う必要があります。

ワシントンポスト紙によると、ジョギングのポートマンタウとスウェーデンの “ピックアップ” という言葉が使われています。

Ploggingはスウェーデンで始まりましたが、#ploggingハッシュタグでポップアップしている多くのInstagram写真に基づいて、世界中のフォロワーを迎え入れ始めました。

鞭打ちは、世界を少しきれいな場所にすることから来る自己満足の感覚を越える利点を持っています。それは単にジョギングだけでなく、実際にはより多くのカロリーを燃やします。

スウェーデンに本拠を置く フィットネスアプリ「Lifesum」は、合法的な練習を計画しているが、ジョギングからちょうど焼かれた235カロリーと比較して、約288 カロリーで約30分間の爆発が起こると語る 。

さらに、Mashableは、破片を拾うために曲がると、人が何らかのスクワットや突入して起動することができることに注意しています。

もちろん、ごみ箱を準備している方が良いですが、英国の生態学者でジャーナリストのキャサリン・ブランド(Kathryn Bland) が以下に示しているように、いつでも即興で行うことができ ます。

バージニア州アレクサンドリアのエミリーライトのような多くの人々は、活動に実際に名前がついていることを知る前に、しばらくの間詰まっていました。

Wrightが取り上げるアイテムの中には、タバコの尻、ペットボトル、「気まぐれなおむつ」などがあります。彼らは私の胃を最大にしてくれます」と彼女はThe Washington Postに語った。

しかし、鞭打ちは常に楽しいわけではありませんが、それは彼女をもっと恐れる選択肢です。

“それはそれを拾うことが総体だとは思わないというわけではありません。私がやります。しかし、私はまた、人がそれに対して責任を負わないことが総体だと考えています。

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